Herbalife protoin shake nedir
Protein Shake Nedir?
Herbalife protoin shake, düzenli bir diyeti desteklemek için protein sağlamayı amaçlayan tek bir içecektir. Bu terimi kullandığımda, diğer besinleri içeren ve genellikle kilo verme ve kilo koruma programları için kullanılan öğün yerine geçen karışımlardan bahsediyorum bahsediyorum .
Programa bağlı olarak, Herbalife protein shake'leri genellikle günde üç öğünden birinin veya ikisinin yerini alabilir. Bu sallamalar, porsiyon boyutunu azaltarak, sonuç olarak kalori alımını en aza indirerek etkisini gösterirken, aynı zamanda mükemmel bir beslenme dengesi ve tokluk sağlar.
Protein Shake'leri Gerçekten Çalışıyor mu?
Normal bir öğünden aldığınız tüm besinleri daha az kalori ile sağlamak için, öğün yerine geçen protein salımları bilimsel olarak geliştirilmiştir.
Kalorisi yüksek ancak besin değeri düşük öğünler için etkili ikamelerdir. Örneğin, tipik bir kahvaltı yaklaşık 550 kalori sağlar. Buna karşılık, 8 oz ile hazırlanan Herbalife Nutrition Formula 1 shake gibi bir öğün yerine geçen shake. yağsız süt sadece 190 kalori sağlar.
Bu durumda, bir protein shake,ler size öğün başına yaklaşık 350 kalori tasarrufu sağlar ve mükemmel bir mikro besin (vitamin ve mineral) ve makro besin (protein, karbonhidrat ve sağlıklı yağlar) dengesi elde edersiniz. Protein shake'leri genellikle farklı tatlarda gelir ve sonsuz çeşitlilikte tarifler oluşturmak için meyveler, baharatlar ve diğer sağlıklı malzemeleri eklemenize izin verir.
Protein Shake'leri Her Gün Tüketilebilir mi?
Evet, Herbalife protein shake,ler sadece daha sağlıklı ve uygun yemek seçeneklerine sahip olmak isteyenler için harika bir üründür
Shake,lerin en büyük avantajlarından biri, meşgul insanlar için sağlıklı bir seçenek olması ve pratikliğidir. Modern yaşamda, insanların planlı veya sağlıklı bir öğün yemek için genellikle zamanı veya fırsatı yoktur. Sabah işe geç kalıyorsanız veya geceleri yemek pişiremeyecek kadar yorgunsanız, herbalife protein shake kolay, besleyici ve hızlı hazırlandığı için çok uygun bir çözümdür.
0 Yorumlar